29 mayo 2015

LIBRO - Dieta para Runners : Lucía Bultó & Elena Maestre (Planeta - 22 Septiembre 2015) | DEPORTE & SALUD | Comprar en Amazon

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LIBRO - Dieta para Runners
Lucía Bultó & Elena Maestre (Planeta - 22 Septiembre 2015)
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SINOPSIS
¿Estás pensando en correr tu primera maratón? ¿Te tienta participar en la próxima carrera popular de tu ciudad? Seguramente ya te estés preparando físicamente, pero no tienes claro cuál sería la mejor nutrición posible para estar a punto. Dieta para runners es el libro que estabas buscando, con los mejores consejos y las mejores recetas para preparar de la mejor manera posible el antes, el durante y el después de cada prueba atlética que desees afrontar. Incluye además un test de autochecking para detectar el perfil y las necesidades nutricionales más adecuadas para cada corredor.



 
Detalles del producto | COMPRAR EN AMAZON.ES
Tapa blanda: 200 páginas
Editor: Editorial Planeta (22 de septiembre de 2015)
Colección: Prácticos
Idioma: Español
ISBN-10: 840814474X
ISBN-13: 978-8408144748
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SOBRE LAS AUTORAS
Lucía Bultó es una prestigiosa nutricionista con más de veinticinco años de trayectoria profesional y Elena Maestre es diplomada en Nutrición y Dietética y profesora de la Universidad de Barcelona.


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