13 mayo 2014

LIBRO - La ciencia del yoga : William J. Broad (Ediciones Destino, 3 junio 2014)

LIBRO - La ciencia del yoga William J. Broad (Ediciones destino, 3 junio 2014) Salud, Bienestar, Yoga, Mente, Autoayuda, Espiritualidad Edición papel
LIBRO - La ciencia del yoga
William J. Broad (Ediciones Destino, 3 junio 2014)
Salud, Bienestar, Yoga, Mente, Autoayuda, Espiritualidad, Ciencia
Edición papel 
AMAZON.ES LIBRO - La ciencia del yoga : William J. Broad


El libro que nos revela toda la verdad sobre los beneficios y los riesgos del ejercicio de moda


SINOPSIS
El yoga se ha convertido en el oxígeno del alma moderna que vive a toda velocidad por el ritmo de la vida cotidiana. Sus bondades recorren todo el mundo y cada vez hay más maestros que enseñan la disciplina. Sin embargo, esta creciente popularidad puede conllevar la banalización de la técnica y la exageración de sus efectos.
William J. Broad, periodista científico y practicante habitual de yoga desde hace más de treinta años, se respalda en la ciencia para separar lo que resulta realmente efectivo de lo que sólo es una falsa creencia, y revisa con riguroso espíritu científico las supuestas transformaciones del cuerpo y del alma que produce el yoga: la curación emocional, la tonificación muscular, la remisión de las depresiones o la exaltación del placer sexual.

Así, con un enfoque eminentemente práctico, Broad compila todo el conocimiento actual sobre el yoga e ilustra las principales posturas y técnicas que previenen lesiones y malas prácticas, centrándose en lo que la ciencia nos dice del yoga.

«Este libro pretende superar la confusión que rodea al yoga moderno y explicar qué nos dice la ciencia al respecto. Desentraña más de un siglo de numerosas investigaciones para distinguir entre lo que es verdad y lo que no, qué ayuda y qué perjudica y, lo que es casi tan importante, por qué.» 


 
Detalles del producto
Tapa blanda: 340 páginas
Editor: Ediciones Destino (3 de junio de 2014)
Colección: Imago Mundi
Idioma: Español
ISBN-10: 842334830X
ISBN-13: 978-8423348305
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SOBRE EL AUTOR: William J. Broad
LIBRO - La ciencia del yoga William J. Broad (Ediciones destino, 3 junio 2014) Salud, Bienestar, Yoga, Mente, Autoayuda, Espiritualidad Edición papel
William J. Broad (born March 7, 1951) is an American science journalist, author and a Senior Writer at The New York Times.


OFFICIAL WEBSITES
https://twitter.com/WilliamJBroad
http://williamjbroad.com



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